• (kako) Mislim – Dakle (tako) postojim

    Kognitivna terapija predstavlja psihoterapijsku metodu koja se primenjuje u lečenju različitih emocionalnih poremećaja. Kognitivna terapija se koristi u kombinaciji sa bihevior terapijom, obzirom da tako predstavljaju veoma efikasnu metodu za prevazilaženje brojnih problema, posebno iz kruga anksioznih i depresivnih poremećaja. Ideja koja leži u osnovi kognitivne terapije je veoma jednostavna. Kognitivisti smatraju da naše misli, […]

  • Vaš kardiolog Vam je saopštio da bolujete od srčane slabosti (insuficijencije).

    Srčana slabost ( insuficijencija) je veoma često i ozbiljno oboljenje za koje ne postoji definitivno izlečenje. Normalna reakcija većine bolesnika je zbunjenost, strah, bes, depresija ili neverica. Ako se bolest prepozna na vreme, dobro razume i prihvati, uz doživotno pridržavanje terapije, edukacije, podrške porodice, bolesnik može da živi dugo, dobro i kvalitetno. Srčana slabost je […]

  • Uticaj niskih temperatura na kardiovaskularni sistem

    Niske temperature, naročito praćene vetrom i dužem izlaganju hladnoći izazivaju povećanje pulsa (srčane frekvence) i povećanje gornjeg (sistolnog)  krvnog pritiska. Vremenske promene predstavljaju fiziološki stres na koji organizam pokušava da se prilagodi, a telo zdrave i telo bolesne osobe različito reaguju. Hladnoća posledično doprinosi sužavanju krvnih sudova i smanjuje dopremanje kiseonika do srca. Kada udišemo hladan […]